Мед и корица- чудо средство

Даже врачи удивляются эффекту от этого средства: Оно предотвращает сердечный приступ, снижает уровень холестерина и укрепляет вашу иммунную систему! Эти 2 ингредиента есть на любой кухне!Возможно, вы слышали о многих …

Дальше »

О пользе сушеных продуктов

О пользе некоторых сушеных продуктов. Знать важно! 1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сосудов и сердца. В кураге большое количество антиоксидантов и калия. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос …

Дальше »

Сила кунжута

Тягу к сладкому пройдт моменально! Сейчас это мой основной помощник в похудении! Ничто так не поднимает настроение, как кусочек ягодного пирога, шоколадного торта, либо конфетки с чаем. Неудивительно, что отказ …

Дальше »

Вкуснейшие летние супы

Холодные летние супы: 5 лучших рецептов В жаркое время года на смену горячим, согревающим  супчикам приходят легкие прохладные окрошки, свекольники и гаспачо. Итак начнем! 1. Окрошка на кефире и газированной воде …

Дальше »

Какие глупейшие ошибки совершают женщины ?

Эта статья основана на книге психолога Лауры Шлезингер о том, какие глупейшие ошибки совершают женщины и портят этим себе жизнь! У американского психолога Лауры Шлезингер своя программа на радио. Ей звонят, …

Дальше »

Улучшение памяти

Мы скачиваем новые приложения, дабы записывать ответственные дела и помнить их, но забываем записывать, покупаем пилюли для улучшения мозговой активности, но забываем их выпивать. Память нужна собственная, а не скачанная …

Дальше »

Вегетарианцы испытывают меньший стресс, чем мясоеды

Австралийские ученые выяснили, что употребление овощей может снизить стресс и ощущение тревожности в организме. Если есть продукты с грядки каждый день, то можно даже избавиться от депрессии. Испытуемыми стали более …

Дальше »

Лечение растяжения связок голеностопа

К наиболее серьезным растяжениям принято относить повреждение связок голеностопного сустава. При самых тяжелых формах данной травмы и при выполнении неправильного и несвоевременного лечения, можно полностью утратить трудоспособность. В большинстве случаев …

Дальше »

Что провоцирует изжогу

Периодически изжога может возникать у многих людей. Это раздражающее чувство жжения, которое возникает в области желудка и постепенно продвигается вверх по пищеводу, приносит массу неприятных ощущений. Но мы не часто …

Дальше »